サブスリー復活をめざして

このブログは、元サブスリーランナーの私がサブスリー復活を目指して、 トレーニングの内容などの練習記録と普段思っていることなどを テキトーに書いていきたいと思います。

内容はあまりないかもしれませんが、練習内容などを参考にしていただけたらと思います。

投稿者: urtra150

1975年製造のの40代ランナー。 これまでのベスト。 5k 17:58(2019年4月) 10k 37:40(2017年9月) ハーフ 1:24:11(2018年4月) フル 2:59:51(2018年2月) 初サブスリーは2018年東京マラソン

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