2019年4月から2020年3月振り返り①

2019年4月から2020年3月の振り返りです。

2019年4月。走行距離287.1k。

主な結果。5k 17:58(PB)。4月早々に5kのベストが出ました。

2019年5月。走行距離311.2k

主な結果。10k38:10。この時は前半の5kまでが調子が良くて、そのあとは予定通りペースが落ちました。前半5kが18:15で後半5kが19:55(笑)

2019年6月。走行距離289.1k

2019年7月。走行距離324.5k

2019年8月。走行距離308.4k

6~8月は大会参加はありませんでした。さらに、この付近から調子が上がらなくなってきました。

2019年9月。走行距離305.5k

主な結果。4.6k(17:10)。5k(18:30)。

続きは次回。

投稿者: urtra150

1975年製造のの40代ランナー。 これまでのベスト。 5k 17:58(2019年4月) 10k 37:40(2017年9月) ハーフ 1:24:11(2018年4月) フル 2:59:51(2018年2月) 初サブスリーは2018年東京マラソン

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