３月の走行距離は251kでした。
４月になっても新型コロナウィルスが相変わらず猛威をふるって、引き続きたくさんの大会が中止になってます。
大会が再開されるのがいつになるかわからない状態ですが、ここで気持ちをきりかえ、身体をいったんリセット、一から走れる身体をつくっていこうと思ってます。
まずは、スタミナづくりと基礎スピードの構築をしていこうと思います。
4/1 AM14.0k(1:25:00)
4/2 レスト
4/3 AM5.0k(26:00)+210mws×3(36”) PM10.0k(53:00)
