カテゴリー: 日記

僕の地元の桜はたぶん日本一の桜だと思われる。

“桜” の続きを読む

コロナウィルスの影響で予定していた4月の大会も中止となりました。この調子だと今後もたくさんの大会が中止になるかも知れませんね。

“大会中止” の続きを読む

左脚の状態がよくならないので、思い切ってMRI検査をしてきました。

“MRI検査” の続きを読む

左脚にシンスプリントが発症してうまく走れません。

“シンスプリント発症” の続きを読む

東京マラソンの一般の部が中止となりましね。

“東京マラソン” の続きを読む

2月13日木曜日。

本日は雨だったのでトレットミルで90分ジョグ。

16kでした。

トレミルなので何もせずに走っていると飽きてしまうので

録画していた大河ドラマ「麒麟がくる」を見ながら走りました。

しかし、自宅で録画しているビデオが離れている場所でも見れるとは

最近の技術はすごい！

今年の冬は雪が少なくて助かってます。

除雪もしなくてもいいし、ジョグも外でできるし。

毎年こんな感じで雪が降らないと助かります。

ここ最近のトレーニング

2/4 7kジョグ+3000×2

2/1～2/3　休養

今年は200m程度の流しを多く入れてみようと思ってます。